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銀杏葉泡茶降血壓?專家:不建議

稿件來源:中國互聯網聯合辟謠平臺 發布時間:2018-12-19 10:37:45

  原標題:銀杏葉泡茶降血壓?專家:不建議

  地面上被風吹落了不少的銀杏葉,有人不僅把這些銀杏葉看做美景的點綴,甚至拾起來看做治病的寶貝。有說法稱把新鮮銀杏葉泡水喝,可以起到降血脂作用。真的是這樣嗎?專家表示,并不建議市民用銀杏葉泡水,自己用中藥材浸泡出的茶飲也應該慎重一些,否則可能引發一些意想不到的健康問題。

  作為中藥銀杏葉有降血脂功效

  銀杏葉真的有如此神奇的功效嗎?東南大學附屬中大醫院中醫科王長松主任中醫師介紹,銀杏葉的確是一味中藥材,有一定的降血壓和降血脂的功效。銀杏葉具有活血化瘀、通絡止痛、化濁降脂的作用,藥用價值非常高。

  銀杏葉含有黃酮類、萜內酯類、銀杏素等200多種化合物。根據現代藥理學研究,銀杏葉能夠降壓、降血脂主要是因為其中含有以黃酮為主的有效成分,有助改善心腦血管及周圍血管循環功能。比如大家較熟悉的中成藥銀杏葉片等,都是以銀杏葉為原料生產的。

  專家:不建議直接用銀杏葉泡水喝

  這樣說來,用新鮮的銀杏葉泡水是否就可以起到降血脂的作用呢?其實不然!

  專家表示,銀杏葉的有效成分像黃酮類、萜內酯類要經過嚴格的工序提煉以后才能發揮它的作用,不是泡水就能出來的。

  銀杏葉含有有毒的成分,比如銀杏酸。雖然銀杏葉的毒性要遠小于果實,但仍不可忽視。有的中成藥雖然含有銀杏葉成分,但都是經過一系列規范程序生產的,也做過藥理、毒理實驗及臨床實驗,基本去除了銀杏葉的有毒成分,如白果酸等。王長松表示,并不建議大家自行用銀杏葉泡水喝,各種含有銀杏葉成分的中成藥價格并不貴,在醫生指導下服用更安全。

  此外,路邊的銀杏葉經過建筑粉塵、汽車尾氣的污染,本身就不衛生。因此,建議大家不要輕易聽信、嘗試偏方,即便是茶飲降壓、降血脂也要咨詢中醫師之后,在醫生的指導下服用。

  藥材泡水嚴格來說算中藥

  很多人不知道,中草藥泡茶嚴格來說,算是藥,而不是普通的茶。中大醫院內科專家朱欣佚介紹,“用中藥泡茶在中醫上稱為‘茶劑’,和我們熟悉的湯劑一樣,都算是中藥的重要劑型。我們習慣把茶劑當成普通茶水飲用,其實是不合適的。”

  在喝中藥茶前一定要知道自己的體質情況。“一般來說,體質偏虛、偏寒的人,比如平時感覺中氣不足、精力跟不上,特別怕冷但不怎么怕熱,一降溫就容易感冒生病的人,可以用一些補益類的藥材來泡茶。”相反,如果是怕熱不怕冷、容易長痘、小便短赤的人,就可以用一些“去火”的涼性藥材泡茶。至于老人、兒童、病人則更要慎重,兒童通常不建議喝藥茶和涼茶,否則很容易脾胃受不住而引發不適;老人、病人也要根據身體狀況、基礎病情況來選擇合適的藥材,這樣飲藥茶才能真的起到好效果。

  常用中藥茶也有副作用

  朱欣佚強調,并不是所有的藥材都適合泡茶,特別是有一些中藥材,本身是有毒性的,更不能隨便泡茶。“比如附子,又稱烏頭或附片,其中的烏頭堿就是有毒的。臨床用藥時用到的藥材,基本都是專門炮制過的,但如果炮制不當、劑量過大或煎煮時間不對,仍可能引起中毒反應。這種藥材就絕對不能用來隨便泡茶喝。”

  此外需要注意的是,一些常見的中藥茶也有副作用,某一個藥茶服用一段時間后,一定要根據自己的身體情況進行調整,才能避免引發新的健康問題。

  枸杞子:雖然藥性平和,但過量服用會上火。

  人參片:雖然補元氣,但過量副作用較大,老人平時保健吃,一般2-3片足夠了,有高血壓的更要慎用。

  胖大海:只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海是沒有效果的。寒性體質的人常會腹瀉的不適合胖大海。

  野菊花:疏風明目,清熱解毒。但脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

  決明子:可以降壓、通便,但有一定毒性,不主張長期用。

  金銀花:嗓子干癢者,可以喝具有清熱、生津、潤肺、利咽等功效的中藥茶。如金銀花5克,麥門冬5克,桔梗3克,生甘草2-3克,胖大海、藏青果各2-3克,開水沖泡,代茶飲。但脾胃不好的人不宜多飲。

  甘草:長期大量應用甘草,會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多癥,腎病患者必須慎用甘草。

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